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Virya é uma palavra em sanscrito que significa energia, vitalidade, coragem.

Virya Funcional Yoga – É método criado por mim que sou Profissional do Movimento formada em Educação Física, Acroyoga e Yoga e Adriane Gomide que é fisioterapeuta e osteopata. A ideia foi de unir treino de mobilidade articular, treino funcional, ginástica natural e técnicas do yoga em uma única aula. Todos os exercícios são associados à respiração e são adaptados para que todos possam realizá-los. E, assim, com respeito ao corpo, determinação, persistência e paciência vamos conquistando “espaço” no corpo e se divertindo ao mesmo tempo.